Caracas, 12 Jul. AVN.- La Universidad Abierta No Formal para Adultos Mayores (Uni 3) incentiva la educación como un factor para lograr el envejecimiento activo, el bienestar, el vivir más y mejor, con participación, destacó la directora de la institución, Gladys de Ocanto, este martes.

Durante una tertulia en el programa Contrastes, de Venezolana de Televisión, explicó que la universidad lleva más de cuatro años funcionando en Caracas y forma parte de la Red Latinoamericana de Universidades Abiertas.

Es una asociación sin fines de lucro que está funcionando en locales del Instituto Geográfico Simón Bolívar en El Silencio.

Apuntó que hoy en día atienden a más de 400 adultos mayores y aspiran a que este programa integral se amplíe a todas las regiones del país.

Lamentó la poca asistencia que tienen los hombres, ya que 95% de participación en la Uni 3 es de mujeres, por lo que llamó a los adultos mayores a unirse a esta experiencia que permite reivindicar el derecho que tienen a ser, participar y contribuir como protagonistas del desarrollo de su comunidad.

Guaytinema Moy, entrenadora física en la universidad, apuntó durante la tertulia que trabajan la espiritualidad para que el adulto mayor se reencuentre.

Para ellos se practican ejercicios de fortalecimiento, cardiovasculares, identificación con su propio cuerpo, así como talleres de automasaje, manejo del estrés, de reflexión, entre otros, a fin de lograr el equilibro y armonía del adulto mayor.

Asimismo, dentro de la oferta educativa de la universidad está una sección sobre el reconocimiento del origen de las enfermedades, con un enfoque en la parte espiritual mental.

Entre los objetivos de la Uni 3 se destacan reivindicar los valores sociales, morales, políticos y culturales de los adultos y adultas mayores; aportar herramientas educativa para la vida; propiciar el bienestar social mediante el fomento del autoestima, salud física, mental y espiritual.

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